فوائد النوم بالظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد
> لصحة .
> ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
> وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا
> وقائيأ في مهاجمة
> الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
> وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
> السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
> ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
> الاستفادة من الليل .
> اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
> وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط
> هرمونات اخرى
> تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
> قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
> قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))

مشكوووووووووووور كتير على الموضوع

شكرا على الموضوع