شباب البلد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0

اذهب الى الأسفل

هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 Empty هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0

مُساهمة من طرف wicked ghost الخميس نوفمبر 22, 2007 8:01 pm

يحتوي
السرير المتوسط على أكثر من مليون قملة غبار. وقد تكون أعراض اضطرابات
النوم الشائعة مثل التقلب، والتعرق، والاستيقاظ مع أنف مزكوم، وعيون
منتفخة في أغلب الأحيان نتيجة لتحسسك من هذه الحشرات التي تشاركك سريرك.
وتساهم بعض المواد التي تستخدم في صناعة الأسرة في الترويج لهذه الحشرات
مثل الريش، والألياف الصناعية، على أية حال، تقوم هذه المواد بالاحتفاظ
بالرطوبة، وزيادة التسخين، مما يخلق بيئة ملائمة ومثالية لترعرع الفطريات،
والعفن الفطري، وقمل الغبار
. هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 Down


وبينما
يفقد الإنسان العادي حوالي باينت من الرطوبة كل ليلة في الفراش، تعتبر
السيطرة على مستويات الرطوبة في الفراش أمر ضروري لإزالة هذه المحسّسات.
ويمتصّ الصوف طبيعيا حوالي 30 بالمائة من وزنه من الرطوبة، أي 10 مرات
أكثر من أي مادة صناعية ثمّ ينشره، ويبقي فراشك جافّا، كما يزيل البيئة
الرطبة التي يعتاش عليها القمل والعفونة.



إن النوم على وسادة أو مفرش من الصوف يقلل التقلب والاضطراب أثناء النوم.
حيث أظهرت الدراسات بأن الناس الذين ناموا على مفارش تقليدية تقلبوا بنسبة
45 إلى 50 مرة بالليلة. وعندما تحولوا إلى وسادة ومفرش من الصوف، انخفض
التقلب إلى أكثر من 50 بالمائة. هذا ويتوافق التركيب المثالي للصوف مع
الجسم بشكل طبيعي حيث يوفر الضغط المناسب على المناطق الحسّاسة مثل
الأكتاف، والأوراك، والكواحل. ونتيجة لذلك، فقد تقلب المشاركون في الدراسة
أقل وكان نومهم أعمق.



وأخيرا، يعتبر النوم من أساسيات الحياة، لذا إذا كنت حقا ترغب في الحصول
على نوم هانئ وهادئ بعيدا عن التقلبات والاضطرابات الشائعة والمرتبطة
بالنوم فلديك الحل الآن بعيدا عن قمل الغبار المزعج.

هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 S%20%2843%29هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 S%20%2843%29 انتبهوا انتبهوا انتبهواهل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 S%20%2843%29هل تعاني من قلة النوم ؟ قد تكون هذه الحشرة السبب0 S%20%2843%29
wicked ghost
wicked ghost
Admin

ذكر عدد الرسائل : 526
الرسالة الشخصية : YOU can leave your friends ......but they will be stay in your heart .... for ever
تاريخ التسجيل : 28/09/2007

https://esaar.all-up.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى